Sabato 16 luglio
TEAM ENDURANCE
Teams of 3, AMRAP 20’
200m Run (tutti insieme)
A: Hollow Hold alla sbarra
B&C: max reps Syncro Thrusters 20/15kg
Quando A si stacca, si ruota fino a quando non hanno fatto tutti A.
200m Run (tutti insieme)
A: HS Hold al muro
B&C. Max reps Syncro American KB Swings 32/24kg
Score del team rep Thrusters + KB Swings
